La alimentación influye en la salud hasta el punto de determinar que una persona padezca enfermedades crónicas tales como el cáncer, enfermedades cardiovasculares (cardiopatía isquémica o ictus hemorrágico entre las más frecuentes), diabetes, osteoporosis, enfermedades dentales y obesidad. Deterioro de la memoria.. La falta de alimentos saludables en la dieta provoca desnutrición, que puede significar una deficiencia de nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo o sobrepeso, que puede derivar en obesidad. La OMS advierte, además, que una mala alimentación puede desencadenar enfermedades crónicas no transmisibles (ENT), entre ellas.
MALA ALIMENTACIÓN 🍟 Causas, Riesgos y Consecuencias Podcast 42 YouTube
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Aún así, existen zonas del mundo donde no es posible comer bien e incluso hay personas que teniendo la posibilidad de alimentarse sanamente no cuidan lo que comen. Las razones y los efectos que una mala nutrición tienen pueden variar pero es importante conocer cada punto para que no se tenga que lidiar con sus secuelas en un futuro.. Desde la anemia, por la deficiencia de hierro, hasta dolores musculares, calambres y fatiga crónica producida por el desequilibrio químico y mineral. Problemas de carácter y sueño: Una de las consecuencias de una mala alimentación es que se puede experimentar insomnio o sueño poco profundo debido a indigestiones y comidas excesivas en la.
